Zmyslový zážitok

Farba záujmovej zóny: tyrkysová

Osviežujúca tyrkysová farba pre stimuláciu zmyslov a znižovanie stresu

a napätia.

Senzorická alebo zmyslová hra podporuje rozvoj motoriky, kognitívnych schopností, reči, koncentrácie, emocionálnej stability a kreativity detí.

Tvorí neoddeliteľnú súčasť zdravého vývinu dieťaťa.

Stimuláciou rôznych zmyslov deti objavujú a skúmajú svoje okolie,

učia sa regulovať svoje reakcie a budujú si základ pre učenie.

Prečo je senzorická hra dôležitá?

Senzorické aktivity zahŕňajú činnosti, ktoré stimulujú zrak, sluch, hmat, čuch a chuť, ale aj vnímanie polohy tela a rovnováhu. Výhody senzorickej hry sú veľmi rozmanité.

Deti môžu mať odlišný spôsob spracovania senzorických podnetov. Niektoré môžu byť prehnane citlivé na určité podnety, zatiaľ čo iné môžu mať ich nedostatok (senzorická deprivácia). V takých prípadoch je dôležité zvoliť vhodné typy senzorických materiálov, aktivít a dieťa do ničoho nenútiť. Týmto individuálnym a citlivým prístupom môžete dieťaťu pomôcť naučiť sa správne spracovať a reagovať na rôzne podnety.

Hoci sa záujmová zóna nazýva „Piesok a voda“, nie ste obmedzení iba na poskytovanie týchto dvoch možností. Je to zmyslová zóna, ktorá ponúka priestor na preskúmanie všetkých typov zmyslových podnetov.

Podpora vývinu mozgu – zmyslové skúsenosti posilňujú neurónové prepojenia v mozgu, čím vytvárajú nové synapsie, čo je dôležité pre správne fungovanie centrálneho nervového systému.

Podpora rozvoja zmyslových schopností – pomáha deťom rozvíjať schopnosti vnímať a rozlišovať a porozumieť rôznym podnetom z okolia.

Rozvoj jemnej a hrubej motoriky – pohyb a manipulácia s rôznymi materiálmi zlepšuje koordináciu, koncentráciu, úchop a silu.

Napredovanie reči a komunikácie – opisovanie zážitkov a skúmanie nových podnetov napomáha rozširovaniu slovnej zásoby.

Vyváženie, harmónia a upokojujúci efekt – deti sa učia zvládať stresové situácie a upokojovať sa pomocou senzorických stimulov, čo podporuje ich emocionálnu reguláciu.

Kreativita a experimentovanie – objavovanie rôznych materiálov, povrchov, štruktúr, farieb a vôní obohacuje tvorivý potenciál.

Prevencia a riešenie senzomotorických porúch – pri nedostatku stimulov alebo naopak pri ich nadbytku môže dôjsť k problémom so spracovaním zmyslových podnetov, čo môže ovplyvniť schopnosť prijímať a spracovávať informácie, učiť sa a regulovať svoje emocionálne prežívanie a správanie.

Typy senzorických stimulov

Vizuálne stimuly: Farby, tvary, pohyby, svetlo a tma, tiene. Vyberajte vizuálne zaujímavé, netradičné a atraktívne prvky. Myslite na to, že príliš rýchle striedanie obrázkov, prípadne blikajúce svetlá môžu u detí spôsobiť nežiadúce reakcie, preto sa takýmto aktivitám radšej vyhnite.

Sluchové stimuly: Zvuky, ruchy, šumy, hudba, reč, rôzne rytmy, tempo. Hrajte sa s harmonickými aj neharmonickými zvukmi. Majte na pamäti, že rôznorodé, najmä hlasné zvuky môžu viesť u citlivých detí k prestimulovaniu. Vy určujete ako dlho, v akej intenzite, s akými nástrojmi, koľko detí a za akých podmienok môže v zóne pracovať. Veľmi citlivým deťom na hluk môžete ponúknuť napr. hluk tlmiace slúchadlá.

Čuchové stimuly: Rôzne vône, vonné oleje, maste, bylinky, kvety alebo potraviny. Ako existujú deti hypersenzitívne na hluk, poznáme aj deti citlivé na svetlo, ale aj na vône. Prílišné intenzívne vône môžu u týchto detí vyvolať nevoľnosť alebo mdloby. Pri manipulácii s výraznými vôňami môžete pracovať pri otvorenom okne, prípadne miestnosť po práci poriadne vyvetrať. Ak poznáte okruh nežiadúcich vôní, vyvarujte sa konkrétnym vôňam, ktoré takýmto deťom neprospievajú.

Hmatové stimuly: Textúry a rôzne typy materiálov, teplota, tlak a vibrácie. Rozvoj taktilného vnímania umožňuje lepšie rozpoznávať a interpretovať rôznorodosť materiálov a ich vlastností. Pomáha zlepšovať schopnosť manipulovať s predmetmi, čo je veľmi dôležité pri sebaobslužných činnostiach, podpore samostatnosti, učení a socializácii. Posilňujete tým u detí propriorecepciu (vnímanie polohy a pohybu tela v priestore), čím rozvíjate motorické zručnosti, koordináciu, pohyb a rovnováhu. Nezameriavajte sa len na ruky, ale aj na nohy, či celé telo. Každé dieťa má odlišnú citlivosť a preferencie, preto je dôležité prispôsobiť stimuláciu konkrétnym potrebám. U detí so senzomotorickými poruchami je potrebné postupovať pomaly a systematicky.

Chuťové stimuly: Sladké, kyslé, slané, horké chute. S deťmi ochutnávajte, objavujte, porovnávajte, hľadajte a hádajte. Podporíte tým záujem o rôzne potraviny a nápoje, pestrosť v strave, pozitívny vzťah k jedlu a zdravé stravovacie návyky. Opisom a rozpoznávaním chutí s vhodnou vizuálnou podporou rozvíjate u detí slovnú zásobu, priraďovanie a schopnosť vyjadrovať pocity a zážitky z rôznych chutí. Vyhnite sa núteniu k ochutnávaniu, výberu a vystavovaniu detí prílišne intenzívnym chutiam (najmä kyslým a horkým).

Umiestnenie senzorickej záujmovej zóny vyberajte veľmi starostlivo, aby sa jednotlivé zmyslové činnosti odohrávali pod dozorom pedagóga alebo inej dospelej osoby. Bezpečnosť je vždy na prvom mieste.

Príklady senzorického materiálu:

Hmatové podložky alebo textúry – materiály s rôznymi povrchmi (napríklad mäkké, hrubé, drsné, hladké, šušťavé).
Suchý a sypký materiál – ryža, cestoviny, obilniny, strukoviny, piesok, papier, piliny (poschovávajte deťom do sypkého malé poklady, aby ich mali možnosť hľadať).
Mokrý materiál – voda, hlina s vodou, prstové farby, vodné perly, želé, mydlo s vodou.
Farebné a tvarové puzzle – na rozvoj vizuálneho vnímania.
Farebné guličky alebo korálky – na rozlišovanie farieb a tvarov.
Zvukové hračky – klopkacie, šušťavé, pískacie alebo hrkálky, hudobné nástroje.
Voňavé sáčky, fľaštičky alebo esenciálne oleje – na rozpoznávanie rôznych vôní.
Chutné vzorky – napríklad ovocie, zelenina alebo ochutnávacie súpravy na rozvoj chuťového vnímania.
Textúrové loptičky alebo šúchané materiály – na hmatové skúmanie.
Materiály meniace tvar – plastelína, modurit, hlina, keramická hlina, sliz, cesto.
Senzorické boxy – škatule s rôznymi materiálmi na prehľadávanie a objavovanie.
Prírodné materiály – lesné plody, mach, kôra zo stromov, šúpolie, listy.

Dovoľte mať deťom priamy kontakt so senzorickým materiálom. Kým sa niektoré deti budú vyžívať v hre so strukovinami, iné deti sa nebudú chcieť v žiadnom prípade zašpiniť. V takej situácii používajte rôzne predmety a nástroje na presýpanie, prelievanie, preberanie, rôzne naberačky, lieviky, odmerky a pod.

Po skončení aktivity určite zapojte deti do upratovacieho procesu a dbajte na pravidlo vymedzeného priestoru na aktivity so sypkým, mokrým alebo špiniacim materiálom.

V prostredí materskej školy môžete senzorickú zónu využívať pri voľnej hre alebo zmyslové stimulácie zaradiť aj do riadeného vzdelávacieho procesu. Zo záujmovej zóny pokojne môžete plynulo prechádzať do väčších skupinových interakcií. Podľa záujmu a preferencií detí zvoľte vhodnú formu.